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수용성 비타민 vs 지용성 비타민의 흡수성 차이 ☞ 부부의 발견 배우자(baewuja) 4회

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작성자 JTBC Life 작성일20-10-20 00:00 조회19회 댓글0건

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'수용성' 비타민 : 남은 양을 몸 밖으로 '배출'
매일 적절한 간격을 두고 섭취
'지용성' 비타민 : 남은 양은 몸 안에 '축적'
권장 섭취량을 지키는 게 중요

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